如果你已经搬到了土耳其,并在咖啡馆和餐馆吃过饭,那么你知道土耳其美食不仅仅是烤肉串。但是,你是否觉得有点不知所措,不知道如何烹饪更多的土耳其食物?嗯,我当然是这样,这促使我寻找可以轻松融入我生活的食谱。以下是我试过并喜欢的一些菜。。。所以我的菜单里会留下它们!
土耳其人喜欢他们的汤,如果到别人家里做客,通常会先享用一份汤,然后是大量的食物,然后是甜点。这可能有点难以承受,但诀窍是每样东西都吃一点,这样你就不会冒犯主人。
上菜配料:
炒茄子:
1-把大洋葱切碎。把大蒜切碎。
2-把青椒从中间切开,把茄子切成半月形。把去皮的西红柿切成方块。把欧芹切碎。
3-在大锅中加热橄榄油。炸洋葱和大蒜
4-加入青椒,继续烹饪。加入切碎的西红柿和西红柿酱,炒至水嫩。加入盐、新鲜磨碎的黑胡椒和砂糖。
5-最后,加入一些热水,煮大约5分钟。将切碎的欧芹加入混合物中,混合物吸收并变稠,搅拌后,将其放在一边加热。
6-在大量水中清洗和晾干后,切下剥皮的茄子,用锋利的刀划开所有茄子的中部。
7-在深平底锅中加热橄榄油后,将茄子煎至变色。
8-打开炸茄子的中间部分,间隔放在烤盘上。用洋葱和西红柿浇头,用混合物填充。
9-加入少量热水和番茄酱,在预热的180度烤箱中烘烤茄子20分钟。
10-这道菜可以热吃也可以冷吃,既可以作为零食,也可以作为正餐的一部分。
如果你想更注意卡路里,可以用烤茄子来代替油炸茄子。如果你喜欢肉馅,也可以在油炸过程中加入肉末。